【大きいサイズドレス 選び方のポイント】

「結婚式やパーティーで素敵なドレスを着たいけれど、サイズや体型カバーが心配…」というぽっちゃりさんへ。少しのコツを意識するだけで、見違えるほどすっきりと、自分らしくドレスを着こなすことができます。 今回は、魅力を最大限に引き出すドレス選びの4つのポイントをご紹介します。

【ポイント1】「サイズ表の実寸（cm）」を見ることが最重要！

大きいサイズのドレスは、ブランドによって「3L」「4L」などの表記と、実際のサイズ感が大きく異なることがあります。

1. 自分の「一番大きい箇所」を測りましょう

「普段◎Lだから」という感覚で選ぶのではなく、バスト・ウエスト・ヒップの実寸（cm）を測ってサイズ表と照らし合わせるのが大切です。特に、自分の体型の中で「一番ボリュームがある部分」のサイズを基準に選ぶと失敗しません。

2.バストサイズは特に気をつけて 

バストの実寸より小さいドレスを着ると、胸元に横シワが入ってしまい、せっかくのドレス姿がキレイに見えなくなってしまいます。また、胸に生地が引っ張られて、ウエストの切り替え位置が上にずれてしまう原因にも。

3. 伸縮性（ストレッチ）をチェック

パーティードレスは伸びない生地が多いので、面倒でも事前のサイズ確認がキレイへの近道です。

4. お腹周りが心配なら「ウエストゴム」がおすすめ

ウエスト周りの窮屈さが不安な方は、ウエストゴムのドレスを選ぶと安心です。「ゴム部分が隠れるデザイン」や、「後ろ側だけがゴム」になっているものを選ぶと、お腹周りをすっきり見せつつ、楽ちんに過ごせますよ。

【ポイント2】「3つの首」見せで劇的すっきり＆二の腕カバー

体型を隠そうとして全身をオーバーサイズで覆ってしまうと、逆に太って見えてしまうことがあります。隠すところと出すところのメリハリをつける「抜け感」が、スタイルアップの秘訣です。

1.「首・手首・足首」の魅せ方

・首元（デコルテ）： 広めのラウンドネックやVネック、透け感のあるレースのデザインを選びましょう。首が長く見え、顔周りがシャープになることで、上半身の着痩せ効果が倍増します。

・手首： 手首は体の中で最も細いパーツの一つです。長袖で完全に隠すよりも、7分袖や5分袖を選んであえて手首をしっかりと見せることで、腕全体をほっそりとした印象に導きます。

・足首： 脚のなかで一番引き締まっている足首をアピールしましょう。ミモレ丈やアンクル丈のドレスなら、気になる太ももやふくらはぎを自然にカバーしつつ、一番細い足首だけをきれいに見せられるので、全体のシルエットが抜群にすっきり整います。

2. 二の腕・肩周りの窮屈さを解消するコツ

・パフスリーブは素材選びに注意： 肩がぽこっと膨らんだデザインは、肩幅を強調しがちなので避けるのが無難です。もし選ぶなら、肩のラインがストンと落ちる「落ち感のある柔らかい素材」を選びましょう。

・おすすめはフレア袖やシアー袖： フレアスリーブや、レースのぽわん袖（シアー袖）なら、二の腕のラインを優しく隠しながら、今っぽいトレンド感も演出できます。

【ポイント3】着痩せカラーの選び方

「全身黒」は逆効果になることも : 引き締め色の黒を選べば間違いないと思われがちですが、全身を黒のロングドレスなどで覆ってしまうと、逆に重たい印象（威圧感や暗さ）を与え、体の輪郭を強調して大きく見せてしまうことがあります。

1.深みのある「上品な収縮色」がベスト

黒の代わりに、ネイビー、ボルドー、ディープグリーン（モスグリーン）などの深みのある色を選ぶのがおすすめです。これらは体をキュッと引き締めて見せる「収縮色」でありながら、肌の透明感を引き立て、上品で華やかな印象を与えてくれます。

2.明るい色（膨張色）を着たいときのコツ

パステルカラーやベージュなどの明るい色を着たい場合は、レース素材やシアー素材が重なったドレスを選ぶのが正解です。素材の透け感によって「軽さ」と「立体感」が生まれ、膨張して見えるのを防ぎながらオシャレ度を格上げできます。 また、ワントーンの明るいドレスを着る際は、顔周りに大ぶりのアクセサリー（イヤリングやネックレス）を合わせて視線を上にあげると、全体の縦長ラインが強調されてさらにスタイルアップしますよ。

【ポイント4】ドレス姿を格上げする「下着（インナー）」との相性

ドレスのシルエットを美しく見せるには、実は下着選びがとっても重要です。

1. 補正下着（シェイプウェア）の力を借りる

補正インナーを使うことで、お腹周りや背中のお肉の段差をなめらかに整えることができます。これだけで、ドレスを着たときのラインが劇的に綺麗になります。

2. パーツごとのインナー選び

胸のボリュームを程よく抑えてくれるブラジャーや、ドレスから肩紐が覗かないストラップレスのインナー、お腹をフラットにしてくれる補正ショーツなどを合わせるのがおすすめです。土台となるインナーをほんの少し意識するだけで、ドレスのシルエットがさらに綺麗に引き立ち、自信を持って当日を迎えられますよ。

特別な一着を身にまとえば、あなたの魅力がさらに輝き出すはずです。 自分にぴったりのドレスを見つけて、笑顔あふれる素敵な一日を過ごしてくださいね♡